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FIT CHALLENGE VALENCE

Tous les samedis à 11h00 au Parc Jouvet séance de cardio hiit. C'est le Fit Challenge

Séance offerte ouverte à tous !!

Je vous invite à nous rejoindre à des séances de sport gratuites et en plein air dans le but de promouvoir un mode de vie sain et actif.

Au programme :

Travail des 4 groupes musculaires:

- cuisse

- abdo

- fessier

- bras

A prévoir :

- un tapis

- une bouteille d'eau

- un sourire

On s'occupe du reste !


En revanche, j'ai aussi besoin de votre aide pour atteindre mon objectif personnel d'atteindre les 100 participants !!!! Si vous êtes à la recherche d'une façon amusante et conviviale de vous mettre en forme tout en profitant du grand air, cette initiative est faite pour vous !

N'hésitez pas à inviter vos amis, votre famille et vos collègues. Plus nous sommes nombreux, plus cette expérience sera motivante.

J'ai hâte de vous voir ! Elodie Foreverfit

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